NIE WIESZ CO WYBRAĆ?
Kliknij w wybrany temat i zapoznaj się ze szczegółami.
zajęcia dla dzieci 5-8 lat
Modern • Jazz
Zapraszamy dzieci w wieku 5–8 lat na radosne i rozwijające zajęcia taneczne, które łączą naukę z dobrą zabawą! Program został stworzony z myślą o najmłodszych tancerzach – wspiera rozwój ruchowy, muzyczny i emocjonalny, a także buduje pewność siebie i koordynację.
Podczas zajęć dzieci poznają:
-
Modern – swobodę ruchu, ekspresję i kreatywność
-
Jazz – energiczne choreografie, dynamikę i radość tańca
Zajęcia prowadzone są w przyjaznej atmosferze, z naciskiem na zabawę, współpracę w grupie i rozwijanie pasji do tańca. Nie jest wymagane wcześniejsze doświadczenie – wystarczy uśmiech i chęć do ruchu!
✨ Taniec, muzyka i dobra energia – wszystko w jednym miejscu! ✨
GRAFIK
PONIEDZIAŁEK - ŚRODA 17:30-18:30 (2x60 min)
CTA MINI KIDS
ZAJĘCIA DLA DZIECI 9-12 LAT
Modern • Jazz
Zapraszamy dzieci w wieku 9–12 lat na dynamiczne i inspirujące zajęcia taneczne, które łączą solidne podstawy techniczne z twórczą ekspresją i świetną zabawą. Program jest dostosowany do możliwości rozwojowych dzieci w tym wieku i pomaga rozwijać zarówno sprawność fizyczną, jak i wrażliwość artystyczną.
Podczas zajęć uczestnicy poznają:
-
Modern – swobodę, świadomość ciała, pracę z przestrzenią i emocjami
-
Jazz – energię, dynamikę, rytmiczność i wyraz sceniczny
Zajęcia rozwijają siłę, gibkość, wytrzymałość oraz poczucie rytmu, a także uczą pracy w grupie i odpowiedzialności za wspólny efekt artystyczny. Regularne treningi wzmacniają pewność siebie i pozwalają dzieciom odkrywać radość płynącą z tańca.
✨ Taniec jako pasja, ruch jako przyjemność, scena jako przestrzeń do rozwoju! ✨
GRAFIK
WTOREK - CZWARTEK 17:00-18:30 (2x90 min)
CTA KIDS
SOBOTA
10:00-11:30 (90 min)
ACRO FLOOR | 9-12 lat
ZAJĘCIA DLA MŁODZIEŻY 13-16 LAT
Modern • Jazz • Contemporary • Taniec współczesny • Improwizacja • Klasyka
Zapraszamy młodzież w wieku 13–16 lat na wszechstronne zajęcia taneczne, które rozwijają zarówno technikę, jak i kreatywność. Program został stworzony z myślą o osobach chcących doskonalić swoje umiejętności, budować świadomość ciała oraz rozwijać własny styl i ekspresję ruchową.
Podczas zajęć pracujemy nad:
-
Klasyką – prawidłową postawą, techniką, siłą, elastycznością i stabilizacją.
-
Modernem – płynnością ruchu, dynamiką, pracą z ciężarem ciała, przestrzenią i emocjami.
-
Jazzem – rytmiką, koordynacją, izolacjami, energią i wyrazem scenicznym.
-
Contemporary i tańcem współczesnym – świadomością ruchu, pracą z podłogą, muzykalnością oraz interpretacją choreografii.
-
Improwizacją – kreatywnością, spontanicznością, pewnością siebie i poszukiwaniem własnego języka ruchu.
Zajęcia rozwijają sprawność fizyczną, wrażliwość artystyczną, muzykalność oraz umiejętność pracy w grupie. To przestrzeń, w której młodzi tancerze zdobywają solidne podstawy techniczne, rozwijają swoją osobowość sceniczną i przygotowują się do występów, projektów artystycznych oraz dalszego rozwoju tanecznego.
✨Technika. Kreatywność. Pasja. Twój taniec zaczyna się tutaj! ✨
GRAFIK
PONIEDZIAŁEK - ŚRODA 17:15-18:45
PIĄTEK 17:00-18:30 (KLASYKA)
CTA JUNIOR
PONIEDZIAŁEK
19:00-20:30 (90 min)
TANIEC WSPÓŁCZESNY | BASIC
20:30-22:00 (90 min)
TANIEC WSPÓŁCZESNY | OPEN
20:30-22:00 (90 min)
CONTEMPORARY | OPEN
WTOREK
18:30-20:00 (90 min)
MODERN | BASIC+
20:00-21:30 (90 min)
MODERN | OPEN
ŚRODA
19:00-20:30 (90 min)
JAZZ | BASIC
20:30-22:00 (90 min)
JAZZ | OPEN
CZWARTEK
18:30-20:00 (90 min)
FUSION JAZZ | BASIC
20:00-21:30 (90 min)
FUSION JAZZ | OPEN
20:00-21:30 (90 min)
IMPROWIZACJA | OPEN
PIĄTEK
20:00-21:30 (90 min)
TANIEC WSPÓŁCZESNY | ADVANCED
SOBOTA
11:30-13:00 (90 min)
ACRO FLOOR | OPEN
zajęcia dla młodzieży i dorosłych 16+
Modern • Jazz • Contemporary • Taniec współczesny • Improwizacja • Klasyka
Zapraszamy młodzież i dorosłych 16+ na wszechstronne i inspirujące zajęcia taneczne, które łączą technikę, świadomość ciała oraz twórczą swobodę ruchu. Program skierowany jest do osób, które chcą rozwijać się tanecznie, pogłębiać ekspresję oraz odnajdywać autentyczność w ruchu – niezależnie od poziomu zaawansowania.
Podczas zajęć pracujemy nad:
-
Klasyką – prawidłową postawą, techniką, stabilizacją, siłą, elastycznością oraz świadomością ciała.
-
Jazzem – energią, rytmicznością, koordynacją, precyzją ruchu oraz wyrazem scenicznym
-
Modernem – płynnością, dynamiką, kontrolą ciała, pracą z ciężarem i przestrzenią
-
Contemporary – naturalnością ruchu, oddechem, relacją ciała z podłogą, emocjami i jakością ruchu
-
Contemporary i tańcem współczesnym – świadomością ruchu, pracą z podłogą, muzykalnością, jakością ruchu i interpretacją choreografii
-
Improwizacją – kreatywnością, uważnością, spontanicznością, budowaniem własnego języka tanecznego i pewnością siebie
Zajęcia rozwijają sprawność fizyczną, elastyczność, siłę i koordynację, ale także wrażliwość artystyczną, świadomość ciała i umiejętność wyrażania emocji poprzez ruch. To bezpieczna, otwarta przestrzeń do eksperymentowania, poszukiwań i pracy zarówno indywidualnej, jak i zespołowej.
✨ Taniec jako forma dialogu z ciałem. Ruch jako narzędzie ekspresji. Przestrzeń jako inspiracja. ✨
GRAFIK
PONIEDZIAŁEK - ŚRODA 18:45-20:45
PIĄTEK 17:00-20:00 (TECHNIKA+KLASYKA)
CTA SENIOR
PONIEDZIAŁEK
19:00-20:30 (90 min)
TANIEC WSPÓŁCZESNY | BASIC
20:30-22:00 (90 min)
TANIEC WSPÓŁCZESNY | OPEN
20:30-22:00 (90 min)
CONTEMPORARY | OPEN
WTOREK
18:30-20:00 (90 min)
MODERN | BASIC+
20:00-21:30 (90 min)
MODERN | OPEN
ŚRODA
19:00-20:30 (90 min)
JAZZ | BASIC
20:30-22:00 (90 min)
JAZZ | OPEN
CZWARTEK
18:30-20:00 (90 min)
FUSION JAZZ | BASIC
20:00-21:30 (90 min)
FUSION JAZZ | OPEN
20:00-21:30 (90 min)
IMPROWIZACJA | OPEN
PIĄTEK
20:00-21:30 (90 min)
TANIEC WSPÓŁCZESNY | ADVANCED
SOBOTA
11:30-13:00 (90 min)
ACRO FLOOR | OPEN
ZAJĘCIA DLA DOROSŁYCH 40+
Modern – zajęcia taneczne dla dorosłych 40+
Zapraszamy dorosłych 40+ na zajęcia taneczne modern, stworzone z myślą o osobach, które chcą pozostać w ruchu, zadbać o ciało i czerpać radość z tańca w przyjaznej, komfortowej atmosferze. Nie liczy się wcześniejsze doświadczenie – ważna jest chęć ruchu i otwartość na nowe formy aktywności.
Podczas zajęć pracujemy nad:
-
modernem – płynnością, mobilnością, równowagą, świadomością ciała i bezpieczną pracą z ciężarem
-
sprawnością i elastycznością – wzmacnianiem mięśni, poprawą zakresu ruchu i postawy
-
muzykalnością i pamięcią ruchową – poprzez proste, logiczne sekwencje taneczne
Zajęcia prowadzone są w spokojnym tempie, z dużą uważnością na potrzeby uczestników i możliwości ciała. Taniec pomaga poprawić samopoczucie, zwiększyć pewność siebie, zredukować napięcia oraz zachować dobrą formę fizyczną i psychiczną.
To przestrzeń, w której ruch staje się przyjemnością, a taniec – sposobem na aktywne, twórcze i radosne spędzanie czasu.
✨ Nigdy nie jest za późno, by zacząć tańczyć. ✨
GRAFIK
WTOREK 18:30-20:00 (90 min)
MODERN | 40+
